初中人教版（2024）Unit 3 Keep Fit学案

这是一份初中人教版（2024）Unit 3 Keep Fit学案，共7页。学案主要包含了fit，baseball，glve，mat，rpe，racket，hardly，ever等内容，欢迎下载使用。
一、fit：形容词意为“健康的；健壮的”，动词意为“适合”。
- 单词详解：作形容词时可用来描述人身体状况良好、很健康且有活力。作动词时，常表示大小、形状、性质等方面合适、匹配。
- 中考常考搭配：be fit fr（适合……），fit in with（与……相适应/相符合）。
- 中考常考单选题：This dress ____ me very well. I'll take it. A. fits B. is fit C. fit's D. fitted。答案：A。因为主语this dress是第三人称单数，一般现在时动词要用第三人称单数形式fits。

二、baseball：“棒球（运动）”。
- 单词详解：指的是一种球类运动项目，也可指棒球这项运动所用到的球。
- 中考常考搭配：play baseball（打棒球）。
- 中考常考单选题：He ften ____ baseball with his friends n weekends. A. play B. plays C. played D. playing。答案：B。主语he是第三人称单数，一般现在时谓语动词用plays。

三、glve：“（手指分开的）手套”。
- 单词详解：用来保护手部、保暖等的物品，通常是分指的。
- 中考常考搭配：a pair f glves（一副手套）。
- 中考常考单选题：She bught ____ glves yesterday. A. a B. an C. the D. a pair f。答案：D。表示“一副手套”用a pair f。

四、mat：“（运动用的）垫子”。
- 单词详解：在进行一些运动比如体操、瑜伽等时会用到的铺垫物品，起保护、缓冲等作用。
- 中考常考搭配：n the mat（在垫子上）。
- 中考常考单选题：The gymnast did the exercise ____ the mat. A. in B. n C. at D. fr。答案：B。“在垫子上”用n the mat。

五、rpe：“绳子；粗绳”。
- 单词详解：一种长条状的、可用于捆绑、牵拉等用途的物品。
- 中考常考搭配：jump rpe（跳绳，也可作名词短语表示跳绳用的绳子），climb the rpe（爬绳）。
- 中考常考单选题：They like t ____ rpe after schl. A. jump B. jumps C. jumped D. jumping。答案：A。like t d sth.（喜欢做某事），所以用动词原形jump。

六、racket：“（网球、羽毛球等的）球拍”。
- 单词详解：用于击打网球、羽毛球等球类的工具。
- 中考常考搭配：a tennis racket（一个网球拍），play with a racket（用球拍打球）。
- 中考常考单选题：He needs a new ____ t play tennis. A. racket B. rackets C. baseball D. glve。答案：A。根据语境是需要一个新的网球拍，用单数racket。

七、hardly：“几乎不；几乎没有”。
- 单词详解：本身含有否定意味，用来强调程度很低。
- 中考常考搭配：hardly ever（几乎从不）。
- 中考常考单选题：He ____ ges t the mvies. He desn't like it. A. always B. usually C. hardly ever D. ften。答案：C。根据后句不喜欢，所以是几乎不去看电影，用hardly ever。

八、ever：“在任何时候；从来；曾经”。
- 单词详解：常与一些词搭配使用来表达特定的时间相关含义。
- 中考常考搭配：hardly ever（几乎从不），ever since（自从……以来）。
- 中考常考单选题：Have yu ____ been t Paris? A. ever B. never C. always D. usually。答案：A。“曾经去过巴黎吗”用ever。

九、nce：“一次；曾经”。
- 单词详解：可作频率副词，表示事情发生的次数为一次，也可表示过去某个时候曾经发生过某事。
- 中考常考搭配：nce a week（一周一次），at nce（立刻）。
- 中考常考单选题：I g t the library ____ a mnth. A. nce B. twice C. three times D. fur times。答案：A。根据语境是一个月去一次图书馆，用nce。

十、twice：“两次；两倍”。
- 单词详解：作频率副词表示事情发生的次数是两次，作形容词时表示“两倍的”。
- 中考常考搭配：twice a week（一周两次），twice （是……的两倍）。
- 中考常考单选题：I have been t Beijing ____. A. nce B. twice C. three times D. fur times。答案：B。根据语境是去过北京两次，用twice。

十一、mine：“我的（所有物）”。
- 单词详解：是名词性物主代词，相当于“my + 名词”，用来指代属于“我”的东西。
- 中考常考搭配：a friend f mine（我的一个朋友）。
- 中考常考单选题：This bk is ____. A. me B. my C. mine D. I。答案：C。这里表示“这本书是我的（书）”，用名词性物主代词mine。

十二、hers：“她的（所有物）”。
- 单词详解：是名词性物主代词，相当于“her + 名词”，用来指代属于“她”的东西。
- 中考常考搭配：a dress f hers（她的一条裙子）。
- 中考常考单选题：The red hat is ____. A. she B. her C. hers D. herself。答案：C。表示“那顶红帽子是她的（帽子）”，用名词性物主代词hers。

十三、maybe：“也许；大概”。
- 单词详解：是一个副词，用来表示可能性，语气比较不确定。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：____ he will cme t the party tnight. A. Maybe B. May be C. Must D. Shuld。答案：A。这里需要一个副词来表示“也许”，用Maybe。

十四、well-used：“使用得多的”。
- 单词详解：是由well（好）和used（使用过的）组成的复合形容词，用来描述某物被使用的频率高。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：This bk is ____, yu can see many marks n it. A. well-used B. new C. clean D. beautiful。答案：A。根据后面有很多标记，说明是被使用得多的书，用well-used。

十五、practice：“练习；实践”。
- 单词详解：既可以作名词，表示做某事的行为、活动等，也可以作动词，意为进行练习等。
- 中考常考搭配：practice ding sth.（练习做某事）。
- 中考常(
(接上)考单选题：Yu shuld ____ speaking English every day. A. practice B. practices C. practiced D. practicing。答案：A。shuld后接动词原形，practice ding sth.（练习做某事），所以这里用practice。

十六、perfect：“完美的；极好的”。
- 单词详解：用来形容事物达到了非常高的标准，没有瑕疵或几乎没有缺点。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：The perfrmance was ____. Everyne liked it. A. perfect B. well-used C. mine D. hers。答案：A。根据后面大家都喜欢，说明表演是完美的，用perfect。

十七、seldm：“很少；不常”。
- 单词详解：表示事情发生的频率很低，带有否定的意味，比“smetimes”发生的频率还要低。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：He ____ watches TV n weekdays. A. ften B. usually C. seldm D. always。答案：C。根据语境在工作日很少看电视，用seldm。

十八、badmintn：“羽毛球运动”。
- 单词详解：指的是用羽毛球拍击打羽毛球进行的体育运动项目。
- 中考常考搭配：play badmintn（打羽毛球）。
- 中考常考单选题：They like t ____ badmintn in the park n weekends. A. play B. plays C. played D. playing。答案：A。like t d sth.（喜欢做某事），所以用动词原形play。

十九、duble：名词意为“双打；两倍”，形容词意为“成双的；两倍的”。
- 单词详解：作名词时，如在球类比赛中有双打项目；作形容词可描述事物是成双成对的或者数量是另一个的两倍。
- 中考常考搭配：duble rm（双人房），in duble（加倍地）。
- 中考常考单选题：There are ____ students in this class than in that class. A. mre B. less C. duble D. fewer。答案：C。根据语境是这个班学生比那个班多一倍，用duble。

二十、smetime：“在某个时候”。
- 单词详解：表示不确定的某个时间点，既可以指过去也可以指将来。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：I'll meet yu ____ next week. A. smetimes B. sme time C. smetime D. sme times。答案：C。表示下周某个时候见面，用smetime。

二十一、vlleyball：“排球(运动)”。
- 单词详解：是用手击打排球进行的一项体育运动项目。
- 中考常考搭配：play vlleyball（打排球）。
- 中考常考单选题：She ften ____ vlleyball after schl. A. play B. plays C. played D. playing。答案：B。主语she是第三人称单数，一般现在时谓语动词用plays。

二十二、theirs：“他们的，她们的，它们的（所有物）”。
- 单词详解：是名词性物主代词，相当于“their + 名词”，用来指代属于他们、她们或它们的东西。
- 中考常考搭配：a bk f theirs（他们的一本书）。
- 中考常考单选题：The bikes are ____. A. they B. their C. theirs D. them。答案：C。表示“这些自行车是他们的（自行车）”，用名词性物主代词theirs。

二十三、jg：“慢跑”。
- 单词详解：通常是以较慢的速度跑步，是一种健身运动方式。
- 中考常考搭配：g jgging（去慢跑）。
- 中考常考单选题：He likes t ____ every mrning. A. jg B. jgs C. jgging D. jgged。答案：A。like t d sth.（喜欢做某事），所以用动词原形jg。

二十四、few：“(表示否定的)很少的；几乎没有的”。
- 单词详解：修饰可数名词复数，强调数量极少，几乎没有。
- 中考常考搭配：a few（少数；几个），与few相对，a few强调有一些但数量不多。
- 中考常考单选题：There are ____ apples n the tree. A. few B. a few C. little D. a little。答案：A。根据语境树上苹果几乎没有了，用few。

二十五、a few：“少数；几个”。
- 单词详解：修饰可数名词复数，表有一定数量但不多。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：I have ____ friends here. A. few B. a few C. little D. a little。答案：B。表示在这里有几个朋友，用a few。

二十六、excuse：“原谅；宽恕”。
- 单词详解：作动词时，常用于请求别人原谅自己的某种行为或话语等。
- 中考常考搭配：excuse me（劳驾；请原谅），用于引起别人注意、请求许可等情况。
- 中考常考单选题：____ me, culd yu tell me the way t the statin? A. Excuse B. Frgive C. Pardn D. Aplgize。答案：A。“劳驾，请问去车站的路怎么走”用Excuse me。

二十七、excuse me：“劳驾；请原谅”。
- 单词详解：是一个常用的礼貌用语，用于多种场合，如打扰别人、询问信息等。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：____, is this yur bk? A. Excuse me B. Srry C. Thank yu D. Gdbye。答案：A。询问是否是对方的书，先要用礼貌用语Excuse me。

二十八、ver there：“在那边”。
- 单词详解：用来指示较远的某个地方的方位。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常对搭配。
- 中考常考单选题：The shp is ____. A. here B. there C. ver there D. everywhere。答案：C。表示商店在那边，用ver there。

二十九、T-shirt：“T 恤衫”。
- 单词详解：一种常见的上衣款式，通常短袖，领口为圆形或V形等。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：He bught a new ____ yesterday. A. T-shirt B. shirt C. bluse D. dress。答案：A。根据语境是买了一件新的T恤衫，用T-shirt。

三十、belng：“应在(某处)；属于(某人)”。
- 单词详解：强调事物的归属关系或者应该处于的位置。
- 中考常考搭配：belng t（属于(某人)）。
- 中考常考单选题：This bk ____ t me. A. belng B. belngs C. is belng D. are belng。答案：B。主语this bk是第三人称单数，一般现在时动词要用第三人称单数形式belngs。

三十一、at the start：“开始；起初”。
- 单词详解：用来描述事情在最开始的阶段的情况。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：____ the start f the meeting, everyne was quiet. A. At B. In C. On D. Fr。答案：A。“在会议开始时”用At the start f。

三十二、still：“还；仍然”。
- 单词详解：用于强调某种状态或情况持续存在，没有改变。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：He ____ wrks hard even thugh he is tired. A. still B. already C. yet D. just。答案：A。根据语境即使累了还努力工作，用still。

三十三、sleepy：“困倦的；想睡的”。
- 单词详解：用来形容人感觉疲倦、想要睡觉的状态。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：I'm ____ after staying up late last night. A. sleepy B. asleep C. sleep D. sleeping。答案：A。根据语境熬夜后困倦的，用sleepy。

三十四、instead：“代替”。
- 单词详解：常用来表示用一种事物替代另一种事物，可置于句首或句末等位置。
- 中考常考搭配：instead f（代替；而不是），后接名词、代词、动名词等。
- 中考常考单选题：He didn't g t the park. He went t the library ____. A. instead B. instead f C. take the place f D. in place f。答案：A。这里表示“而是去了图书馆”，用instead置于句末作状语。

三十五、grup：“组；群”。
- 单词详解：可指将人或事物按照一定特征或目的划分在一起形成的集合。
- 中考常考搭配：a grup f（一群；一组），后接可数名词复数。
- 中考常考单选题：There is ____ students playing basketball n the playgrund. A. a grup f B. grup f C. grups f D. the grup f。答案：A。“一群学生”用a grup f students。

三十六、skatebard：“滑板”。
- 单词详解：是进行滑板运动所使用的器材，有不同的样式和尺寸。
- 中考常考搭配：ride a skatebard（滑滑板）。
- 中考常考单选题：He likes t ____ skatebard in the park. A. ride B. rides C. rde D. riding。答案：A。like t d sth.（喜欢做某事），所以用动词原形ride。

三十七、encurage：“鼓励；激励”。
- 单词详解：通过话语、行为等方式给予他人信心、促使他人去做某事。
- 中考常考搭配：encurage sb. t d sth.（鼓励某人做某事）。
- 中考常考单选题：Parents shuld ____ their children t study hard. A. encurage B. encurages C. encuraged D. encuraging。答案：A。shuld后接动词原形，且这里是“鼓励某人做某事”的用法，所以用encurage。

三十八、trick：“技巧，戏法”。
- 单词详解：在滑板运动等场景中指完成某个动作的特殊方法、窍门，也可指魔术表演等中的戏法。
- 中考常考搭配：d tricks（玩把戏；耍技巧）。
- 中考常考单选题：He can ____ many tricks n the skatebard. A. d B. des C. did D. ding。答案：A。can后接动词原形，“做技巧动作”用d tricks，所以这里用d。

三十九、succeed：“成功；达到目标”。
- 单词详解：表示经过努力实现了预期的目标、取得了成功的结果。
- 中考常考搭配：succeed in ding sth.（成功做某事）。
- 中考常考单选题：He finally ____ in passing the exam. A. succeed B. succeeds C. succeeded D. succeeding。答案：C。根据语境是最终成功通过了考试，这里用一般过去时succeeded。

四十、skatebarding：“滑板运动”。
- 单词详解：以滑板为工具进行的一项体育运动，包含各种技巧动作等。
- 中考常考搭配：g skatebarding（去滑滑板）。
- 中考常考单选题：They ften ____ skatebarding n weekends. A. g B. ges C. went D. ging。答案：A。主语they是第三人称复数，一般现在时用g，“去滑滑板”用g skatebarding。

四十一、gal：“目标；目的”。
- 单词详解：指人们想要达成的具体的、期望的结果或状态。
- 中考常考搭配：set a gal（设定目标），achieve a gal（实现目标）。
- 中考常考单选题：Yu shuld ____ a gal and wrk hard t achieve it. A. set B. setting C. sets D. seted。答案：A。shuld后接动词原形，“设定目标”用set a gal，所以用set。

四十二、sit-up：“仰卧起坐”。
- 单词详解：是一种常见的健身运动动作，主要锻炼腹部肌肉。
- 中考常考搭配：d sit-ups（做仰卧起坐）。
- 中考常考单选题：She des ____ every mrning t keep fit. A. sit-up B. sit-ups C. a sit-up D. the sit-up。答案：B。“做仰卧起坐”用d sit-ups，这里用复数形式表示做多次仰卧起坐。

四十三、wrk ut：“锻炼”。
- 单词详解：可指通过体育活动等方式使身体得到锻炼，也有算出、解决等其他含义。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配（就锻炼含义而言）。
- 中考常考单选题：He likes t ____ every day t keep healthy. A. wrk ut B. wrks ut C. wrked ut D. wrking ut。答案：A。like t d sth.（喜欢做某事），所以用动词原形wrk ut。

四十四、app：“应用程序”。
- 单词详解：简称，指手机、电脑等电子设备上可运行的各种软件程序。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：I dwnladed a new ____ n my phne. A. app B. apps C. applicatin D. applicatins。答案：A。根据语境是下载了一个新的应用程序，用单数app。

四十五、prgress：“进步；进展”。
- 单词详解：用来描述事物在发展、学习等过程中取得的前进、提升的状态。
- 中考常考搭配：make prgress（取得进步）。
- 中考常考单选题：He has made ____ in his English study. A. prgress B. prgresses C. a prgress D. the prgress。答案：A。“取得进步”用make prgress，prgress是不可数名词，不用复数形式等。

四十六、match：“比赛；竞赛”。
- 单词详解：指人们参与竞争、较量的活动，有不同的类型和规则。
- 中考常考搭配：have a match（举行一场比赛），play in a match（参加一场比赛）。
- 中考常考单选题：They will ____ a match next week. A. have B. has C. had D. having。答案：A。will后接动词原形，“举行一场比赛”用have a match，所以用have。

四十七、team：“队；组”。
- 单词详解：由若干人组成的为了共同目标而协作的集体。
- 中考常考搭配：a team f（一队；一组），n a team（在一个队里）。
- 中考常考单选题：He is ____ a team f basketball players. A. n B. in C. at D. with。答案：A。“在一个篮球队里”用n a team。

四十八、urs：“我们的(所有物)”。
- 单词详解：是名词性物主代词，相当于“ur + 名词”，用来指代属于我们的东西。
- 中考常考搭配：a friend f urs（我们的一个朋友）。
- 中考常考单选题：The huse is ____. A. us B. ur C. urs D. urselves。答案：C。表示“这房子是我们的（房子）”，用名词性物主代词urs。

四十九、lse：“输掉；丢失”。
- 单词详解：既可以指在比赛等竞争活动中失败，也可指东西找不到了等失去的情况。
- 中考常考搭配：lse t（输给……），lse ne's way（迷路）。
- 中考常考单选题：They ____ the game last night. A. lse B. lses C. lst D. lsing。答案：C。根据语境是昨晚输掉了比赛，用一般过去时lst。

五十、teenager：“青少年(13 岁至 19 岁之间)”。
- 单词详解：专门用来指代处于这个年龄段的人群，他们在身体、心理等方面有其特点。
- 中考常考搭配：无特别典型中考常考搭配。
- 中考常考单选题：Many ____ like t play sprts. A. teenagers B. teenager C. the teenager D. a teenager。答案：A。Many后接可数名词复数，所以用teenagers。