主题班会：挫折教育《拥抱困难》教案

这是一份主题班会：挫折教育《拥抱困难》教案，共8页。教案主要包含了热身活动，冲突阶段等内容，欢迎下载使用。


教学内容
拥抱困难，逆流而上
课型
☑新授课 □练习课
□复习课 □其 他
教学目标
正确认识困难的意义
了解遇见困难是人生当中必要的一部分
认识抗逆力3I理论，并找到自己的抗逆力
教学分析
重点
对困难重新定义的，并整合自己的外在资源和内在动力
难点
整合自己的外在资源和内在动力
教 学 过 程
热身阶段：
活动内容：观看视频
活动目的：调动学生的积极性，引起学生的思考。
冲突阶段
活动内容：视频分析
视频当中的小鸟遇到了什么困难？
生：畅所欲言（小鸟不能熟练的自己觅食、饥饿、充满未知的海浪）
小鸟在迎难而上之后，有哪些收获
生：（获得觅食的能力、克服恐惧的能力、成长）
（3）如果小鸟妈妈舍不得孩子吃苦，她能否真正的成长（小组讨论）。
生：表达小组内探讨的结果（不能、可能从此会对海浪留下挥之不去的阴影。）
师小结：人生的旅途中困难是我们每个人都会遇见的，逃避并不能解决事件，反而会引起其他的后继时间，勇敢拥抱他，与压力共舞才能遇见自信而强大的自己。
活动目的：引发学生思考，在成长的过程当中，困难和挫折不仅仅是负性的，积极面对，反而能收获到意想不到的结果。
转换阶段
活动内容：理论认识
导语：遇见困难，个人处理的方式大不相同，行为结果也有差别，出去困难本身的原因之外，还有一部分的原因是每个人的抗逆力不同。今天我们要了解的是心理学上重要的抗逆力理论抗逆力3I理论，帮助我们整合自己的外部资源以及内在动力，在遇见困难的时候，能迅速的提取帮助我们克服困境：
1.外力支持因素I have（我有哪些资源、） 善于引导的鸟妈妈、与他同行的伙伴、食物充沛的海滩
2.内在优势I am（我是一个...的人）虽然胆怯但依然能鼓起勇气、直面困难、善于模仿
3.效能因素I can（我可以...做）不断尝试、积极模仿他人、转换思维
活动目的：认识抗逆力3I理论原理。
定向阶段：
内在优势
I am
1.活动内容：构建你的抗逆力3I系统
外力支持因素
I have
效能因素
I can
姓名
活动目的：构建自己的抗逆力3I系统，整合自己身边的资源，在遇到困境的时候能有效提取并且利用。
除此之外，我们还有许多身边的资源可以利用，当你需要帮助，心理健康教师团队一直在你的身边，只要你有需要，我们一直都在！
结束阶段
因为成长，我们会与困难不期而遇。
拥抱困难，我们会获得勇气与希望。
逆流而上，会看见光和遇见更好的自己。
教 学 后 记
教学内容
好习惯和坏习惯
课型
☑新授课 □练习课
□复习课 □其 他
教学目标
认识习惯给自己生活学习带来的影响
定制课前、课中、课后的学习习惯
教学分析
重点
认识自己有哪些好习惯和坏习惯
难点
定制适合自己的学习习惯
教 学 过 程
一、热身活动：谜语导入
（一）内容安排：老鼠会飞是因为它吃了神药。蛇为什么会飞？是因为它吃了老鼠，那么老鹰又为什么会飞呢？是因为它本来就会飞。
我们有很多的同学回答是因为老鹰吃了老鼠，这就是习惯的力量。可见，习惯给我们的生活带来了很多的影响。
请同学们准备好一支笔和一张白纸。我们开始，今天的课程，好习惯和坏习惯。
（二）设计意图：让学生切身感受习惯对自己的生活学习带来的影响，为本节课的学习打下基础。
二、冲突阶段：
（一）1.内容安排：听故事，
同学们已经开学了，好习惯大王和坏习惯大王也准备招生啦。
好习惯大王说，“同学们，只要你们付出自己的努力，通过我的考验就能到我的王国里继承我的财富啦。“
坏习惯大王说，“同学们，不要听他胡说，去他的王国还需要通过考验，快来我的王国吧，我的王国不需要任何的考验，只要你想来，马上就能来。”
丁丁和明明听说了这件事，去了报名的地方。他们都希望自己能够进入好习惯大王的王国里去继承他的财富。丁丁十分的坚持，每天都严格要求自己。但是明明却很犹豫，他觉得实在是太辛苦了，还没有坚持几天，就放弃了。于是，他就去了坏习惯大王的王国里。
同学们，你们猜猜，谁会生活的更加幸福呢？
我们来看一看，好习惯大王和坏习惯大王的王国是什么样子的。
好习惯大王的王国
坏习惯大王的王国
同学们，你们想去哪一个王国呢？
设计意图：通过故事，引导学生对习惯有一个初步的认识，并且反省自身的坏习惯，从而培养好习惯。
二转换阶段：
内容安排：同学们，你们想进入哪一个王国呢？我们来看看好习惯大王有哪些考验吧，如果，你也能经手的住这些考验，那么就说明，你也是好习惯大王王国里的子民啦。
好习惯大王一共有四个关卡：如果你都通过了，请你给自己花一朵花。
第一个考验：
课前：
1.你提前去了洗手间，为下一堂课做好了上课准备！
2.你准备好了下一节课要用到的学具！
3.老师进教室前，你已经安静的在自己的座位上等待上课。
如果你都做到了这三点，请你为自己画三朵小花。
课中：
1.上课认真听老师讲课，不与同学说悄悄话。
2.积极回答老师提出的问题！
3.认真做好上课笔记。
课后：
1.独立按时完成作业。
2.整理好自己的书包。
3.按时休息，早睡早起。
如果，同学们都有做到上面的要求，那么恭喜你，你已经是一个好习惯大王啦。
同样，如果有一些同学没有做到上面的几点要求，也不要着急，我们从这堂课做起，你依然可以成为好习惯大王。
四：定向阶段
请你为自己制作一学期的好习惯养成表格：
姓名
班级
1.课前：
2.课中：
3.课后：

教 学 后 记