做情绪情感的主人 -2024年中考备考道德与法治一轮复习课件

这是一份做情绪情感的主人 -2024年中考备考道德与法治一轮复习课件，共32页。PPT课件主要包含了知识结构，考点导航，考点扫描，中考导航，备考秘籍，答案B，答案C，答案A，答案D等内容，欢迎下载使用。

—— 七下《道德与法治》单元复习课②
第二单元 做情绪情感的主人

▲复习要求:从整体上进行把握整个单元，记好关键词，搞清概念间的联系；
▲复习要求:动手画一画思维导图有利于整体把握知识，是有效的复习方法；
▲复习要求:请同学们对照自己的笔记，画一画本单元的思维导图；
▲复习要求:请同学们打开课本和笔记，在书上找到相应的答案；
▶影响情绪的因素有哪些？▶情绪的作用有哪些？ ▶我们应如何表达自己的情绪？ ▶如何正确对待自己的情绪感受？ ▶调节情绪的方法有哪些？▶情感与情绪有什么关系？
▶情感的复杂性表现在哪里？ ▶ 情感有什么作用？▶ 怎样获得美好的情感？▶ 体验负面情感对我们有什么影响？▶ 如何传递情感正能量？▶传递情感正能量有什么意义？
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专题06 做情绪情感的主人
★情绪的作用？（P35）①影响着我们的观念和行动。②它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
★如何正确表达自己的情绪？（P39）在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。
★调节情绪的方法有哪些？（P40）改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
★情感的作用？（P44-P46）①情感是人最基本的精神需求。②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。③情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。
★怎样获得美好的情感？（P47）①情由心生。情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
★如何传递情感正能量？（P49）①用自己的热情和行动来影响环境。②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
★体验负面情感对我们有什么影响？（P48-P49）（1）消极影响：羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。（2）积极影响：①它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
1.围绕贴近学生实际的情境考查。如部分地区中考设置具体的中学生成长遇到的生活、学习情境，考查讨论调节紧张情绪的做法等内容。复习中注意漫画题、名言、故事等多种内容和形式。2.围绕社会热点话题考查。如积极乐观的心态面对疫情的新闻话题，在具体情境中运用所学知识解答问题。还有可以考查大家的爱国的高尚情感等知识。
考点1 揭开情绪的面纱
1．（2023年辽宁省锦州市）青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。正值青春期的我们，对待情绪的正确做法是（    ）①学会合理地调节情绪            ②善于激发正面的情绪感受③可以随意发泄负面情绪          ④学习积极面对负面情绪A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
2．（2023年山东省菏泽市）一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。“踢猫效应”告诉我们（    ）①人的情绪由外部因素决定，需要进行调节     ②人的情绪相互感染，要学会合理调节情绪③只有合理宣泄才有利于我们更好调控情绪     ④掌握处理负面情绪和减压的方法，保持积极心态A．①②B．①③C．②④D．③④
3．（2023年江西省）从下图两位同学的对话中，我们体会到（    ）
①任何时候都要压抑情绪    ②要正确对待老师的批评③要承认老师之间的差异      ④要学会合理地调节情绪A．①②B．①③C．②④D．③④
4．（2023年四川省遂宁市）“你脸上的青春痘有点多呀！”这是七年级小刚近来常常听到的令他烦恼的话。面对这种情况，你该如何正确开导（    ）①是青春期生理变化正常现象       ②客观冷静对待他人的评价③你可以改变认知，调节情绪       ④消磨个性接纳自己的缺点A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
5．（2023年湖南省湘潭市）焦虑时，读书；愤怒时，运动；冲动时，默数十二秒……这些方法有益于（    ）①消除情绪影响，更好适应环境        ②杜绝负面情绪，培养正面情感③学会调节情绪，维护身心健康        ④保持良好心态，让生活更美好A．①②B．①③C．②④D．③④
6．（2023年河南省）在一次全国比赛中，一位跳水运动员因为紧张导致失误，成绩不佳。另一位运动员小叶目睹这一情况后也很紧张，她不断提醒自己“我一定行”，最终轻松上阵，夺得了冠军。小叶夺冠的经历说明（    ）A．赛前紧张是正常现象，不必调整自己的心态B．情绪会相互感染，不要让负面情绪流露出来C．用自我暗示的方法，可缓解压力、调节情绪D．自信可以给人勇气，满怀信心就能赢得比赛
7．（2023年山东省济宁市）尽管雅雯学习很努力，但成绩仍不够理想。她沮丧地说：“我真是太笨了！”以下是雅雯的妈妈和老师安慰她的话。妈妈：没事，分数并不是学习的全部，妈妈陪你去爬山散心！老师：“失败乃成功之母”，要汲取教训，永不言弃！上述材料启示我们要（    ）①正确认识自己，合理调节情绪    ②学会换位思考，尊重理解他人③调整学习心态，正确面对挫折    ④悦纳生理变化，培养批判精神A．①②B．①③C．②④D．③④
8．（2023年山东省烟台市）道德与法治课上，老师在组织《揭开情绪的面纱》一课教学时，开展了有关“情绪波动原因”的问卷调查，下图是数据统计结果。对此理解正确的是（    ）
①人的情绪受多方面因素的影响              ②人际关系是影响情绪的重要原因③人的情绪会相互感染，要学会压抑情绪      ④人的情绪由外部因素决定，无法进行调控A．①②B．①④C．②③D．③④
9．（2023年贵州省黔东南苗族侗族自治州）2023年2月2日，胡某宇事件新闻发布会在江西铅山县召开，经心理专家分析，胡某宇性格内向，少与人做深入的思想情感沟通，缺少情绪宜泄渠道，常有避世想法，最终导致悲剧的发生。这告诉我们（    ）A．经常宣泄负面情绪，就能缓解压力B．负面情绪危害大，我们要学会回避C．持续处于负面情绪状态，则可能会危害身心健康D．调节情绪、减轻压力，必须寻求专业老师的帮助
10．（2023年黑龙江省绥化市）人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有（   ）A．喜、怒、哀、惧B．害羞C．焦虑D．内疚
11．（2023年广西壮族自治区）小丽期末考试没考好，心情沮丧，无心学习。为此，她主动向老师倾诉，得到了老师的帮助和鼓励，从而重拾信心，学习劲头更足。这启示我们（    ）A．要善于掩饰负面情绪B．必须杜绝青春期的情绪波动C．要学会合理调节情绪D．依靠老师才能解决情绪问题
12．（2023年内蒙古自治区呼和浩特市）生活中，人的情绪就像一个钟摆一样，左一下右一下，在正面情绪和负面情绪之间来回摆动。一般而言，感情的等级越高，呈现的“心理斜坡”就越大，钟摆甩动的幅度也越大。这就是“心理摆效应”。在生活实践中，你是如何正确对待“心理摆效应”的呢？
【答案】（1）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。（2）学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
考点2 品出情感的韵味
13．（2023年浙江省杭州市）读漫画《心念一转：心结可以变成蝴蝶结》（据郑辛遥作品改编）。对其寓意理解正确的是（    ）
A．情绪复杂多变，只能顺其自然B．改变认知评价，能够调节情绪C．传递美好情感，需要学会表达D．体验负面感受，可以丰富阅历
14．（2023年湖南省长沙市）“春天是从一个吻开始的/蜜蜂亲吻了花朵/花的心一下子就开了……”这是小学四年级留守儿童皮可可所写的小诗。关爱留守儿童心理健康，需要（    ）①父母满足孩子各种要求         ②学校加大法治宣传力度③留守儿童合理调节情绪         ④全社会传递情感正能量A．①②B．①③C．②④D．③④
15．（2023年四川省遂宁市）中华文化源远流长，博大精深。以下解读正确的是（    ）①千磨万击还坚劲，任尔东西南北风——面对挫折要自信自强②勿以恶小而为之，勿以善小而不为——从点滴规范言行举止③寸寸山河寸寸金，侉离分裂力谁任——培育热爱祖国的情感④一人拾柴火不旺，众人拾柴火焰高——在集体中能涵养品格A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
16．（2023年甘肃省金昌市）兰州八旬老人鱼奶奶不慎在街头摔伤，两名学生将她安全背回家。到家后，鱼奶奶再三询问两人姓名，他们笑着说：“这是我们应该做的”，说完就匆匆离开了。这两名学生传递的正能量是（    ）①助人为乐，彰显文明     ②扶危济困，与人为善③尊重生命，关爱他人     ④孝老爱亲，追求名利A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
17．（2023年甘肃省兰州市）兰兰参加了第十九届兰州读书节系列活动之“诗词里的兰州”大型诗歌朗诵会，更加深刻感受到兰州历史文化的丰富内涵，进一步激发了对家乡的热爱之情。这表明（    ）A．要学会以恰当方式表达自己负面的情感体验B．可以通过参与有意义的社会活动获得美好情感C．情感会随着情境的改变而变化D．情感是短暂的、不稳定的
18．（2023年黑龙江省齐齐哈尔市）下列对“微行动”点评正确的是（    ）A．生活节奏加快，让我们对“慢”的容忍度越来越低。这种“慢怒症”正在吞噬我们的幸福感——保持乐观心态，任何事都要忍耐B．小美看了《厉害了，我的国》，为祖国繁荣富强而自豪，写下了自己的真实感受——积累正面情感，养护精神C．浩浩代表班级参加演讲比赛，发挥失常；心里很不舒服，决心在下次比赛中取得好成绩——挫折一定会使人产生积极的情绪感受D．爸爸不高兴怒斥了小凯，小凯不高兴就踢了小狗一脚——情绪能相互传染，应该压抑
19．（2023年湖南省常德市）阅读材料，完成下列任务。今年的“五一”假期，很多中学生都体验到了特别的幸福。以下一组图片，反映的是前进中学七年级学生今年“五一”假期生活的美好瞬间。
请你运用《在品味情感中成长》的知识，对上述中学生的假期行为进行简要判定和评价。要求：“判定”具体，“评价”简明。(1)判定： 。(2)评价： 。
【答案】(1)他们的行为都获得了美好的情感。(2)他们通过做家务、阅读、运动、参加有意义的社会活动获得美好的情感。他们在生活在不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中，不断获得新的感受，使生命更有力量，周围的世界也因积极的情感而多一份美好。