防溺水安全教育课件PPT
展开一、不小心从池边、岸边落入水中
中、小学生外出春游或秋游中,野外的水库、池塘较多,学生玩耍时看见水中有鱼、蝌蚪、小青蛙等,很自然想去抓,这时很容易发生溺水事故。
提议: 中小学生外出春、秋游时应每200名学生配备一名救生员。
二、在水中滑倒后,站立不起
水中滑倒往往是浅水区域,也往往是没有游泳技能的小孩,特别是在水库、坡度很大,小孩下水很容易滑倒,一旦滑倒后站立不起,很易溺水。
三、身上的浮具脱离或破裂漏气,沉入水中
市场上所购买的塑料气泡救生圈,千万不要在自然水库区域、池塘、江河湖泊中用来进行救生护具,这种塑料气泡救生圈在水中一旦漏气,后果不堪设想。每年在使用塑料气泡救生圈中,漏气后造成溺水身亡事故的比例非常高。
四、游泳技术不佳,在水中遇到意外惊慌失措、动作忙乱
在游泳过程中由于遇到意外情况或碰撞,心理与精神的压力很大,造成精神恍惚,情绪紧张,加之游泳技术欠佳,遇到情况后反应不过来, 手忙脚乱,这也是溺水常见的事故之一。
五、突然呛水,不会调整呼吸
在饭饱、体能极度疲劳、酗酒后入水游泳,很易出现呛水现象,呛水现象调整不好,会导致非常危险状态,连续呛水,很容易造成停止呼吸,所以饭饱、体能过度疲劳、酒后、非常饥饿者,都不宜入水。
逞强好胜,过于吹牛,夸口,然而真的下水后,由于过高估计自己的体力和技术,在游泳过程中出现疲劳过度,造成溺水现象时有发生。所以说,外出游泳时正确评估自我能力,应该量力而为,泳技差者不能到深水处或离岸太远。
游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水。孩子下水前,家长要向孩子讲清楚这一问题,以引起孩子的警觉.如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。
二、不要在游泳池四周打闹
游泳池的四周大多是瓷砖,游泳的人在上面来回走动,留下了许多水,因此地面很滑。孩子们好动,常在上面跑着追逐打闹,一旦摔倒,就会出现危险。
有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水,认为很刺激,但殊不知这里面却隐藏着险情。因为孩子倒着身子跳水,身体稍微一斜,下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。有的孩子则头朝下扎猛子,严重的会有生命危险。
三、切勿倒着身子跳水
孩子初学游泳,心存恐慌,加上水凉,泡在水里时间一长,就有可能腿抽筋。仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作,准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。
四、防 止 腿 抽 筋
五、不让孩子离开家长的视线
孩子年龄过小,对安全少有概念。所以孩子游泳时,家长必须随时留意,以确保孩子的安全。即使孩子学会了游泳,或者所在的区域看起来比较安全,家长还应时时将视线放在孩子身上,这样,才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。
孩子游泳时如果耳朵灌进水去,则将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿单脚跳;也可将手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,右耳进水就把头歪向右边,然后迅速将手挪开,水就会被吸出来。
池边不可奔跑或追逐,以免滑倒受伤。 池边不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池边受伤。池边严禁跳水,常因水浅,造成颈椎受伤而终生瘫痪。戏水时,不可将他人压入水中不放,以免因呛水而窒息。水中活动时,已感有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息。若发现有人溺水时,即刻发出「有人溺水」呼救或打110请求支持,如果自己没有学过水上救生,不可冒然下水施救。
七、 在游泳池游泳的安全防范
不要独自一人外出游泳,更不要到不熟悉的水域去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水域、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。要清楚自己的身体健康状况。平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
八 、溺水事故的预防
一、养成良好的游泳习惯
热身运动:入水前应先做伸展热身操;游泳中呼吸时尽量用嘴吸气,用鼻呼气,且以最大肺活量吸气及吐气,做到有节奏,不易多说话,,以防呛水;养成睁眼游泳的习惯,戴泳镜,以免被撞或踢伤; 结伴游泳以便互相照顾;从事水上活动,除游泳外,均应穿着救生衣;
① 忌饭前饭后游泳 空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。② 忌剧烈运动后游泳 剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。 ③ 忌生理期游泳 生理期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。
④ 忌在不熟悉的水域游泳 在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。
⑤ 忌长时间曝晒游泳 长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或在身体裸露处涂防晒霜。
⑥ 忌不做准备活动即游泳 水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。
A、溺水时,游动中没有前进动力,游动中有时会有呼吸,呼吸开始困难,可能有挥手呼救。
溺水发生时的三个阶段:
B、身体由平行游动,慢慢转为垂直姿态,争取呼吸,手脚不受大脑控制,踢水、划水无效。
C、不能呼吸,手脚没有动作,被水淹没或完全沉于水中,然后开始下沉。
在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
心肺复苏术操作的基本步骤: A:畅通呼吸道 B:人工呼吸 C:胸外心脏按压
A :畅通呼吸道拍摇患者并大声询问,手指甲掐压人中穴约五秒,如无反应表示意识丧失。这时应使患者水平仰卧,解开颈部钮扣,注意清除口腔异物,使患者仰头抬颏,用耳贴近口鼻,如未感到有气流或胸部无起伏,则表示已无呼吸。
B :口 对 口 人 工 呼 吸 在保持患者仰头抬颏前提下,抢救者将患者鼻孔闭紧,用双唇密封包住患者的嘴,做两次全力吹气,同时用眼睛余光观察患者胸部,操作正确应能看到胸部有起伏并感到有气流逸出。
C :胸外心脏按压 检查心脏是否跳动,最简易、最可靠的是颈动脉。抢救者用2-3个手指放在患者气管与颈部肌肉间轻轻按压,时间不少于10秒。 如患者停止心跳,抢救者应握紧拳头,拳眼向上,快速有力猛击患者胸骨正中下段一次。此举有可能使患者心脏复跳,如一次不成功可按上述要求再次扣击一次。 如心脏不能复跳,就要通过胸外按压,使心脏和大血管血液产生流动。以维持心、脑等主要器官最低血液需要量。
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