初中体育人教版七年级全一册第七章 体操教案设计

横箱分腿腾越教学设计

一、指导思想

　　本课根据体育课程标准，结合“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，充分发挥学生的主体作用，以提高学生体育意识和能力为着眼点，教学中教师起到引领、参与、促进的作用。根据八年级学生身心特点、人体活动生理变化规律、运动技能形成规律和教材的特点，本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则，通过讲授式、体验式、合作式教学，使学生逐渐掌握分腿腾越的技术动作，对体验体育的乐趣，培养学生的意志品质、集体主义精神及合作能力起到了良好的促进作用。

二、教材分析

　　支撑跳跃是技巧性、柔韧性较强的一项重要教材内容，支撑跳跃动作由八个不可分割的技术环节构成。它主要是通过双脚短促而有力的踏跳和臂推撑器械，使身体在短暂的腾空时间里运用各种不同形式的动作腾越器械。整个动作过程要求速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。之所以选择此项教材是因为它对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用，并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用，同时也使学生运动器官、前庭分析器官和心肺功能得到锻炼和提高，有效地促进学生身体发展。

教学重点：快速推手

教学难点：腾越器械时，两腿制动挺身。

三、学情分析

　　初一年级学生普遍好动，具备支撑跳跃的基础知识和基本技术，同时接受新事物速度快，思维活跃，善于创新，善于思考，体力充沛，并好表现。由于学生上下肢力量不足，而且部分学生胆小，心理上易产生畏难现象。因此，教师在教学中应加以正确引导，采用多种练习形式来激发学生的练习兴趣，挖掘每个学生的潜力，使多数学生都能掌握动作。同时关注个体差异，对于较差的同学要耐心辅导、多加鼓励，加强保护与帮助，防止伤害事故的发生。

四、教学目标

1、能够独立完成横箱分腿腾跃动作，基本掌握快速、正确助跑踏跳，果断、有力推手，直膝分腿腾空和平稳落地的动作方法。

2、发展灵敏、速度、力量等体能，提高支撑跳跃障碍和保护与帮助的能力。

3、逐步形成顽强果断、用于战胜困难的心理品质，具有安全和自我保护的意识以及合作互助的行为。

五、教学策略

　　本次课尝试把讲授式、体验式、合作式教学相结合，使学生积极主动地投入到学习之中。通过各种教学方法和手段逐步使学生掌握动作技能，使学生在活动中体验到成功的喜悦。游戏“翻山越岭接力”复习和巩固本节课练习内容，活跃课堂氛围，发展学生身体素质，为顺利完成本单元教学做准备。培养学生勇敢顽强的拼搏精神和注意安全的习惯，充分发挥主观能动性，使学生善于观察，发现、分析、解决问题，按照游戏方法和规则合理科学地进行游戏。

六、学习效果评价

1.自我评价：在学习过程中，学生对自己在本课中的学习状态以及在集体活动中自己的表现进行自我评价。

评价方式：自我击掌鼓励或用语言描述。

2.同伴评价：在分组练习过程中，学生之间根据自己及对方的表现进行相互评价。

评价方式：每个小组选出在本课学习过程中表现突出以及进步最大的同学，鼓掌激励并为他们搭建展示的平台。

3.教师评价：在学习过程中，教师始终关注学生的学习状态。

评价方式：教师通过观察、个别辅导、语言激励以及为全班同学进行展示，提高学生学习积极性。

七、教学过程

依据由简单到复杂，循序渐进的教学原则，尊重学生的生理、心理特点，将教学步骤设计如下：

（一）准备部分（10分钟左右）

1、课的常规：体育委员整队、报告人数、师生问好，宣布课的内容及安全事项。

2、准备活动：

①、徒手操：如头部运动、肩关节运动、             组织如图：

扩胸振臂运动、正侧压腿、腕踝关节运动等

②、专项辅助练习  

A、分腿前压 

B、原地分腿跳

C、俯撑推手成分腿立撑

准备活动环节：教师讲解、示范动作；学生观察模仿，在教师的统一口令下，完成练习。（在这一环节我采用了观察、练习法；目的：使学生身体适应体育课堂要求；把复杂的动作简单化、进行分解教学、使学生更容易的掌握技术动作。）

3、游戏（活动山羊）（在这一环节我使用了游戏教学法；设计意图：活跃课堂气氛、激发学生学习兴趣，同时也起到一定的辅助教学和热身目的）

（二）基本部分（26分钟左右）   

1、学习分腿腾越横箱----顶肩支撑、提臀分腿动作

（1）教师完整的示范顶肩支撑、提臀分腿动作。          组织队形：

（2）讲解保护与帮助方法。

保护者两脚前后站立站在练习者的正前方、学生认真观察、模仿动作并两手扶持练习者上臂防止向前倾倒、进行尝试练习。

要求：双手扶其肩帮助稳定。                

练习队形

这一环节我使用了讲解示范法、尝试练习法；设计意图：使学生直观了解本节课的技术动作，帮助学生建立正确动作概念。设计了四个不同高度的跳箱，让学生按能力分层、分组，在保护帮助下进行尝试练习，当学生能力提高后，自动选择高度更高、难度更大的跳箱进行练习，让学生练习由易到难，逐渐提高自信心，克服恐惧心理。

（3）“提臀分腿”难点突破：

①     连续跳撑提臀及分腿练习（解决腿部弯曲问题）

②     原地跳撑提臀碰物练习（解决提臀高度问题）

③由慢到快助走或跑2-4步—上板—踏跳—提臀—分腿练习 （整体动作衔接、连贯、流畅）

难点突破环节中：先把学生集中在一起进行动作讲解、教授，然后学生选择不同高度器械，在互相保护帮助的情况下，进行尝试练习；教师巡视指导，纠正动作。

（难点突破环节我采用了分步教学法、保护与帮助法：（设计意图：尊重学生的生理和心理特点，由浅入深，循序渐进地展开教学，让学生在体验的过程中逐步克服恐惧心理，使之较好地完成本课的学习任务，帮助学生掌握重点，突破难点。）

（4）合作拓展    组织队形                             

将经过以上练习仍不敢做触箱的学生和动作达不到要求的学生集中在一起，请优生示范，教师再讲解、点拨要领，帮助学生进行尝试性练习。

    （这一环节我采用了合作练习法；设计意图：通过教师、同学的帮助与鼓励，让那些不够自信的学生增强自信心，引导他们再次参与尝试练习。这既体现了关注每一个学生，让每个学生都能够参与课堂，同时又培养了班级学生之间团结协作、助人为乐的良好品质）

2、成果展示（设计意图：巩固学生动作概念、激发学生兴趣、培养和锻炼体育骨干）

①组织优生，进行完整动作的示范练习

②教师点评、讲解动作

③每组选2—3人进行的动作比赛，其他同学观摩、互相点评

3、游戏：翻山越岭接力（设计意图：复习和巩固本节课练习内容，活跃课堂氛围，发展学生身体素质，为顺利完成本单元教学做准备）

规则：学生分成4组，成4路纵队站在起点线前，学生跨过体操垫，撑过跳箱，原路返回与下一名同学击掌后排到队伍最后面，依此类推，哪一组先完成为胜。

（三）结束部分（4分钟左右）

1、随音乐放松，教师领做放松操。

2、教师小结。

3、收拾器材，宣布下课。

八、学习效果评价设计

1、教师评价：教师通过观察学生练习过程,目测学生的练习情况和目标的达成度。

2、学生评价

1）学生组内互评发现在练习中出现的问题，并找到解决问题的方法。

2）通过学生自选难度的练习来进行学习效果的自评。

   运用了自评与互评法：设计意图：让学生从动作质量、学习态度与行为、综合能力三个方面，了解自己体育学习目标的达成情况，学习中的优势与不足，明确自己的努力方向，从而促进自己的进步与发展。从三个方面评价学生，也体现学校体育教学追求的是对人的培养，是每一位学生的进步与发展，重视学生的个体差异，注重学生的个性特长、生活背景、体育学习方法和策略，使每个学生都能正确全方位的评价自己，促进学生的全面发展。

八、教学效果预测

1、情感效果：约90%以上的同学有成功体验。

2、技能效果：预计60%学生能够独立完成顶肩推手、提臀分腿动作；约30%的同学能够在保护帮助下完成动作； 10%的学生完成“撑箱”动作

3、运动负荷预测：运动密度    约35—40%

                    平均心率    约125---130次/分

                    运动负荷    中等偏上水平

运动负荷曲线图

九、安全预测与场地、器材

1、安全预测：课前老师要检查跳板、跳箱是否完好，高低是否合适、是否放置稳定，垫子有无破损。

2、场地、器材：  平整草地一块   跳板5-6个   跳箱5-6个   大垫子10张   录音机  磁带 等