3-4年级心理健康《情绪ABC---蛤蜊之歌》课件+教案+素材

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妮妮检查蛤蜊的结果如何？为什么？
当晚，杰克逊向国内总部老板拍了一封电报：“上帝呀，这里的人从不穿鞋子，有谁还会买鞋子？我明天就回去。”
板井也向国内公司总部拍了一封电报：“太好了！这里的人都不穿鞋。我决定把家搬来，在此长期驻扎下去！”
两家鞋业制造公司分别派出了一个业务员去开拓市场，一个叫杰克逊，一个叫板井。在同一天，他们两个人来到了南太平洋的一个岛国，到达当日，他们就发现当地人全都赤足，不穿鞋！从国王到贫民、从僧侣到贵妇，竟然无人穿鞋子。
积极心理学——马丁·塞利格曼
积极情绪为我们提供了创造更好的人际关系的机会。幸福的人们会高估他们的能力，对积极事件比对消极事件记得更多，由于他们会运用一些重要策略，因此他们更擅长做生活的规划决策。
头脑特工队（INSIDE OUT）
小明踢了淘淘一下，混战
她很伤心，不想做班干部
小红觉得因为自己是班干部平时管同学，大家怀恨在心
三好生评选，小红没评上
处处针对老师 ，就不写
同学告发小明随地扔垃圾
人总有不顺心的时候，生活中各种压力会不同程度的向你袭来，这时就需要进行自我调节。不是生活给了你喜怒哀乐，而是你对待生活的态度决定了你自己的情绪和感受。我们无法改变人生，但我们可以改变人生观；我们无法改变环境，但是我们可以改变心境。