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统考版2022届高考英语一轮复习限时提分练二十八选修⑥Unit3Ahealthylife含解析20210426194学案
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这是一份统考版2022届高考英语一轮复习限时提分练二十八选修⑥Unit3Ahealthylife含解析20210426194学案，共7页。
[2021·贵州普通高等学校招生适应性测试]There'sneeasythingyucandeverydaytlivelngerandhappier, accrdingtarecentstudy, andithasnthingtdwithdiet, exercise, rcuttingutbadhabits.
Areviewfnearly150studieswithmrethan300,000participantsfundthathavingactivescialcirclesdecreasesyurchancesfdyingby50percent, regardlessfage, genderrmedicalhistry.“Whenwe'rescial, welivelnger，”Dr.KelliHardingnted.“Lnelinessismrefariskfactrthealththantherknwnriskfactrs, likehighbldpressureandbesity.”
ThefindingsarewrittenupinDr.Harding'snewbk, TheRabbitEffect, whichisabuthwkindness, ratherthanlaughter, maybethebestmedicine.Thebkgetsitstitlefrmafamus1978studyftherelatinshipbetweenchlesterl (胆固醇) andhearthealthinrabbits.Researchersaccidentallydiscveredthatthserabbitsthatreceivedthemstaffectinfrmtheirhumanhandlerslivedmuchlngerthanthethers.
Weliveinawrldwheremstfurscialinteractinshappenthrughurphnes.Buttgetthehealthbenefitsfamreactivescialcircle, yudn'thavetthrwawayyurdeviceandjinabkclub.Mrecasualinteractinswithneighbrs, shpwners, andthersyumeeteverydaycand_the_trick.Increasingly, thserelatinshipscanstartnline.That'swhereNextdrcmesin.Thestatedpurpsefthecmpanyis“tcultivateakinderwrldwhereeverynehasaneighbrhdtheycandependn”．
Whenaskedfradvicennethingyucandtlivelngerandhappier, Dr.Hardingsaiditperfectly, “Bekind.It'sactuallyprettyamazinghwmucheachpersncanmakethewrldabetter, kinder, healthierplace.Itreallytakesverylittleandyuneverknwtheimpactyuhavensmebdy.”
1．WhatdweknwabutTheRabbitEffect?
A．Itstitlecmesfrmastudy.
B．It'sareprtabuthearthealth.
C．Laughterculdcurediseases.
D．Rabbitsculdhelplivelnger.
2．What'sthepurpsefNextdr?
A．Tadvcatenlineshppingtsavetime.
B．Tffertheneighbrhdsprtsfacilities.
C．Tsettletheargumentsamngthefamilies.
D．Tcreateaharmniuscmmunitytrelyn.
3．Whatdestheunderlinedphrase“dthetrick”inParagraph4mean?
A．Imprvehealthandwellness.
B．Setupnlinerelatinships.
C．Buildahappyandwarmfamily.
D．Keepawayfrmbadhabits.
4．WhatcanbeinferredfrmDr.Harding'swrdsinthelastParagraph?
A．Wecanlkfrakindneighbrhd.
B．Weshuldbekindtanimalsinthewild.
C．Everysmallactfkindnesscanmakeadifference.
D．Allkindsfscialactivitiescanmakeabetterwrld.
B
[2021·包头、赤峰部分学校第一次模拟]Yu'veprbablyhearditsuggestedthatyuneedtmvemrethrughuttheday, andasageneralrulefthumb, that“mre”isftendefined (给……下定义) asarund10,000steps.WithmanyAmericanstrackingtheirstepsvianewfitnesstrackingwearables, revenjustbycarryingtheirphne, mreandmrepepleusethe10,000, prfessrfcmputerscienceatJhnsHpkins, decidedttakeaclserlkatthat10,000steprule, andhefundthatusingitasastandardmaybedingmreharmthangdfrmany.
“Itturnsutthatin1960inJapantheyfiguredutthattheaverageJapaneseman, whenhewalked10,000stepsadayburnedsmethinglike3,000calriesandthatiswhattheythughttheaveragepersnshuldcnsumestheypicked10,000stepsasanumber，”Hagersaid.
AccrdingtHager, askingeverynetshtfr10,000stepseachdayculdbeharmfulttheelderlyrthsewithmedicalcnditinsthatmakeitunwisefrthemtjumpintthatlevelfexercise, evenifit'swalking.Thebttmlineisthat10,000stepsmaybetmanyfrsmeandtfewfrthers.Healsntedthatthsewithshrterlegshaveaneasiertimehittingthe10,000stepgalbecausetheyhavettakemrestepsthanpeplewithlngerlegstcverthedistance.Itseemsthat10,000stepsmaybesuitablefrthelatter.
Amrerecentstudyfcusednlderwmenandhwmanystepscanhelpmaintaingdhealthandprmtelngevity (长寿).Thestudyincludednearly17,000wmenwithanaverageagef72.Researchersfundthatwmenwhtk4,400stepsperdaywereabut40%lesslikelytdieduringafllwupperidfjustverfuryears, cmparedtwmenwhtk2,700steps.Interestingly, wmeninthestudywhwalkedmrethan7,500stepseachdaygtnextrabstinlngevity.
5．Whatdestheunderlinedwrd“it”inParagraph1refert?
A．Thephnerecrding.
B．The10,000steprule.
C．Thehealthyliving.
D．Thefitnesstrackingmethd.
6．WhatdesParagraph2mainlytalkabut?
A．HwmanystepsaJapanesewalks.
B．Hwwecalculatetheamuntfsteps.
C．Ifburning3,000calriesdailyisscientific.
D．Where10,000stepsadaycamefrm.
7．Whwillprbablybenefitfrm10,000stepseachdayaccrdingtHager?
A．Senircitizens.
B．Yungshrtleggedpeple.
C．Healthylngleggedpeple.
D．Weakindividuals.
8．Hwmanystepsmaytheresearcherssuggestsenircitizenstakeeachday?
A．4,400steps.B．10,000steps.
C．2,700steps.D．7,500steps.
Ⅱ.完形填空
[2021·江西省重点高中盟校第一次联考]CelesteAyalaisaplicefficer.Shewasn__1__attheSisterMariaLudvicaChildren'sHspitalwhenavery__2__babywasbrughtinbyscialwrkers, , amtherfanewbrnbabyherself, askedifsheculd__3__thebabydescribedas“smellyanddirty”.Withhspitalstaff's__4__，shehuggedandnursedhimuntilhestppedweeping.Ayala'sclleague, Heredia, __5__thewhleprcessthen, tkaphtfthe__6__actandpsteditntheInternet.
“Iwanttmakepublicthisgreatactyu__7__tdayfrthebabywhyudidntknw，”__8__Heredia'spst.“It'sbeyndtherespnsibilityfanrdinaryfficer, butyudidit__9__yuwerehismther.Yudn'tcareabutthe__10__...”
Ayalasaidshedidntthinktwiceabut__11__thebaby.“Themedicalstaffwasverladedandhadntimet__12__thelittlebaby.Inticedthathewas__13__，, sIdidthat，”saidAyala.
“Itfillsuswith__15__thatCelesteAyalanursedachildwhcried__16__，”thefiredepartmentwhereAyalawrkswrtelater.Ayalawas__17__tcaptain—asaresultfherselflessact, whichwas__18__nlinebyCristianRitnd, theministerfsecurity.Ritndalsexpressed__19__nthescialmedia, “Wewantedtthankyufryurlvethatmanagedt__20__thebaby'scry.That'sthetypefplicewe'reprudfandwant.”
1．A.apprvalB．duty
C．leaveD．strike
2．A.thinB．lively
C．disabledD．injured
3．A.tuchB．bathe
C．adptD．feed
4．A.inspiratinB．instructin
C．persuasinD．permissin
5．A.trustingB．favring
C．witnessingD．bserving
6．A.hardB．fnd
C．respectfulD．careful
7．A.arrangedB．hid
C．supprtedD．perfrmed
8．A.readB．instructed
C．indicatedD．respnded
9．A.eventhughB．unless
C.whileD．asif
10．A.resultB．illness
C．smellD．harm
11．A.rescuingB．prtecting
C.assistingD．checking
12．A.attendtB．reflectn
C．lkintD．takeut
13．A.adrableB．energetic
C．hungryD．sick
14．A.memrableB．bitter
C．hrribleD．challenging
15．A.prideB．ambitin
C．enthusiasmD．surprise
16．A.slightlyB．cnsequently
C．suddenlyD.cnstantly
17．A.reprtedB．prmted
C．intrducedD．recmmended
18．A.evaluatedB．annunced
C．demandedD．described
19．A.effrtB．desire
C．appreciatinD．prmise
20．A.calmB．change
C．understandD．reduce
限时提分练(二十八)
Ⅰ.阅读理解
A
语篇类型：说明文 主题语境：人与自我——健康生活——积极参与社交活动能延年益寿
【语篇解读】 研究发现，孤独比高血压、肥胖等对人的健康危害大，而积极的社交活动能延长人的寿命。本文还介绍了成为友善的人能让人活得更久、更快乐。
1．答案与解析：A 考查细节理解。根据第三段第二句“Thebkgetsitstitlefrmafamus1978studyftherelatinshipbetweenchlesterl(胆固醇) andhearthealthinrabbits.”可知，《兔子效应》这本书的书名来自1978年所做的一项兔子中胆固醇和心脏健康的关系的研究，故A项正确。
2．答案与解析：D 考查细节理解。根据第四段尾句“Thestatedpurpsefthecmpanyis‘tcultivateakinderwrldwhereeverynehasaneighbrhdtheycandependn’．”可知，Nextdr的目的是建立一个更友善的世界，在那里每个人都有一个可以依靠的社区，故D项正确。
3．答案与解析：A 考查词义猜测。根据第四段第二句可知，为了从一个比较积极的社交圈中得到健康好处，你不用扔掉你的设备，加入一个书友会；结合第三句“Mrecasualinteractinswithneighbrs, shpwners, andthersyumeeteverydaycandthetrick.”可知，和邻居、商店店主以及你每天遇到的人较随意的互动可以改善健康状况。故A项正确。
4．答案与解析：C 考查推理判断。根据尾段Dr.Harding所说的话“Bekind.It'”可知，Dr.Harding告诫人们要善良，他认为每个人都能让世界变得更美好、更友善、更健康，而且只需要付出很少；你永远不知道你对某个人的影响。据此可以推知，每一个小的善举都会有作用，故C项正确。
B
语篇类型：说明文 主题语境：人与社会——健康——一天一万步
【语篇解读】 很多人都认为一天一万步有益于身体健康。科学家经过研究发现，这并不一定。一万步对一些人来说太多了，而对另一些人来说太少了。
5．答案与解析：B 考查代词指代。根据第一段中的“Dr.GregHager, prfessrfcmputerscienceatJhnsHpkins, decidedttakeaclserlkatthat10,000steprule”(约翰·霍普金斯大学计算机科学教授GregHager博士决定进一步研究这条一万步法则)可知，他发现将每日一万步作为一种标准可能对许多人弊大于利，故答案为B。
6．答案与解析：D 考查主旨大意。第二段主要介绍了每日一万步这一流行健康标准的起源，故答案为D。
7．答案与解析：C 考查细节理解。根据第三段内容可知，将一万步作为每天的标准对老年人和患病的人来说运动量过高，可能对他们有害；且同样的距离内，腿短的人比腿长的人更容易达到一万步的目标，所以一万步对有的人来说太多，而对另一些人来说太少。相对而言，一万步目标对健康的、腿长的人来说是比较合理的。故选C。
8．答案与解析：A 考查推理判断。根据最后一段中的“,400stepsperdaywereabut40%lesslikelytdieduringafllwupperidfjustverfuryears, cmparedtwmenwhtk2,700steps”(研究人员发现，与每天走2700步的女性相比，每天走4400步的女性在4年以上的随访期内死亡的可能性要低40%左右)可推断，研究人员可能建议老年人为了健康每天走4400步，故答案为A。
Ⅱ.完形填空
语篇类型：记叙文 主题语境：人与自我——个人经历——帮助他人
【语篇解读】 文章讲述了在医院值班的女警察主动帮助一个瘦弱、严重缺乏营养的陌生婴儿的暖心故事，女警察的无私行为获得了人们的广泛称赞，也给她带来了晋升。
1．答案与解析：B 根据语境和第二段中的“It'sbeyndtherespnsibilityfanrdinaryfficer”可知，Ayala当时在儿童医院里值班。napprval“(商品)不满意包退的”；nduty“值班，值勤”；nleave“休假”；nstrike“罢工”。
2．答案与解析：A 根据下文的“sufferingseriuslackfnutritin”信息可知，这个婴儿严重缺少营养，会很瘦，故这里填thin，符合语境。
3．答案与解析：D 根据上文的“”和下文的“shehuggedandnursedhimuntilhestppedweeping”可知，Ayala询问她是否能够给这个婴儿哺乳，得到医务人员的允许后，她开始了行动。故feed“给(人或动物)食物，喂养”符合语境。
4．答案与解析：D 参见上题解析。inspiratin“灵感”；instructin“教导，指导”；persuasin“说服”；permissin“允许，许可，准许”。
5．答案与解析：C 根据语境可知，Ayala的同事Heredia见证了整个过程，并拍下一张照片。witness“目击，亲眼看见”符合题意。favr“较喜欢，选择”；bserve“观察”。
6．答案与解析：B Ayala给孩子哺乳，这是温暖慈爱的行为。fnd“温情的，慈爱的”符合语境。respectful“有礼貌的，恭敬的”。
7．答案与解析：D 此处表示Heredia发了帖子，想让大家知道Ayala做的好事。perfrm在此处表示“做，履行，执行”。arrange“安排，筹划”；hide“隐藏，隐瞒”；supprt“支持”。
8．答案与解析：A “”是Heredia在网上发帖时配的文字，故选A。这里的read属于熟词生义的用法，意为“(指示牌、信上等)写着”。
9．答案与解析：D 上文谈到Ayala给婴儿哺乳，下文提到“Ayalasaidshedidntthinktwice”，因此这里表示她这样做了，仿佛她就是婴儿的母亲。eventhugh“尽管”；unless“除非，如果不”；while“当……的时候”；asif“好像，仿佛”。
10．答案与解析：C 第一段提到“smellyanddirty”，所以本空选C，表示她不介意孩子身上的“难闻的气味”。
11．答案与解析：C 根据上文的故事介绍可知，此处表示她并没有多想就帮助了这个婴儿。rescue“解救，救援”；prtect“保护”；assist“协助，帮助”；check“检查，查看”。
12．答案与解析：A 结合上文Ayala帮助婴儿以及空前的“Themedicalstaffwasverladedandhadntimet”可推测，医务人员太忙了，因此没有时间照料这个婴儿。attendt“照料，关怀”；reflectn“认真思考，沉思”；lkint“调查，审查”；takeut“带(某人)出去”。
13．答案与解析：C 根据空后提到的原因“ashekeptcryingandputtinghishandinthismuth”可知，孩子在哭，还将手放在嘴里，这是饥饿的表现，故选C。adrable“可爱的，讨人喜爱的”；energetic“精力充沛的，充满活力的”；sick“生病的”。
14．答案与解析：B 根据上文对婴儿的描述以及下文的“Itbrkemysul”可知，此处表示那是一个令人难过的时刻。bitter表示“带来痛苦的，令人难过的”，符合语境。memrable“难忘的，值得纪念的”；hrrible“可怕的”；challenging“富于挑战性的，困难而有趣的”。
15．答案与解析：A 根据文章末尾的“That'sthetypefplicewe'reprudfandwant”和语境可知，他们为她的大爱行为感到“骄傲”。ambitin“雄心壮志”；enthusiasm“热情”；surprise“惊讶”。
16．答案与解析：D 根据第一段中的“Hekeptcrying”和第三段中的“ashekeptcrying”可知，婴儿哭个不停。cnstantly“持续不断地，经常地”符合语境。slightly“略微，稍微”；cnsequently“结果，因此，所以”；suddenly“迅速而意外地，突然，突如其来地”。
17．答案与解析：B 根据上文的“It'sbeyndtherespnsibilityfanrdinaryfficer”和空后的“tcaptain”可知，因为Ayala无私的行为，她从一个普通的警察晋升为队长。prmte“提升，晋升”。
18．答案与解析：B Ayala晋升为队长的事情由安全部长CristianRitnd在网上宣布。evaluate“评估，评价”；annunce“宣布，宣告，公布”；demand“需要，需求”；describe“描述”。
19．答案与解析：C 根据下文的“wewantedtthankyufryurlve”可知，CristianRitnd在社交媒体上表达了对Ayala的感谢。appreciatin“感激，感谢”。
20．答案与解析：A calm“使平静”符合语境。第一段的“untilhestppedweeping”是对本题的提示。
[2021·贵州普通高等学校招生适应性测试]There'sneeasythingyucandeverydaytlivelngerandhappier, accrdingtarecentstudy, andithasnthingtdwithdiet, exercise, rcuttingutbadhabits.
Areviewfnearly150studieswithmrethan300,000participantsfundthathavingactivescialcirclesdecreasesyurchancesfdyingby50percent, regardlessfage, genderrmedicalhistry.“Whenwe'rescial, welivelnger，”Dr.KelliHardingnted.“Lnelinessismrefariskfactrthealththantherknwnriskfactrs, likehighbldpressureandbesity.”
ThefindingsarewrittenupinDr.Harding'snewbk, TheRabbitEffect, whichisabuthwkindness, ratherthanlaughter, maybethebestmedicine.Thebkgetsitstitlefrmafamus1978studyftherelatinshipbetweenchlesterl (胆固醇) andhearthealthinrabbits.Researchersaccidentallydiscveredthatthserabbitsthatreceivedthemstaffectinfrmtheirhumanhandlerslivedmuchlngerthanthethers.
Weliveinawrldwheremstfurscialinteractinshappenthrughurphnes.Buttgetthehealthbenefitsfamreactivescialcircle, yudn'thavetthrwawayyurdeviceandjinabkclub.Mrecasualinteractinswithneighbrs, shpwners, andthersyumeeteverydaycand_the_trick.Increasingly, thserelatinshipscanstartnline.That'swhereNextdrcmesin.Thestatedpurpsefthecmpanyis“tcultivateakinderwrldwhereeverynehasaneighbrhdtheycandependn”．
Whenaskedfradvicennethingyucandtlivelngerandhappier, Dr.Hardingsaiditperfectly, “Bekind.It'sactuallyprettyamazinghwmucheachpersncanmakethewrldabetter, kinder, healthierplace.Itreallytakesverylittleandyuneverknwtheimpactyuhavensmebdy.”
1．WhatdweknwabutTheRabbitEffect?
A．Itstitlecmesfrmastudy.
B．It'sareprtabuthearthealth.
C．Laughterculdcurediseases.
D．Rabbitsculdhelplivelnger.
2．What'sthepurpsefNextdr?
A．Tadvcatenlineshppingtsavetime.
B．Tffertheneighbrhdsprtsfacilities.
C．Tsettletheargumentsamngthefamilies.
D．Tcreateaharmniuscmmunitytrelyn.
3．Whatdestheunderlinedphrase“dthetrick”inParagraph4mean?
A．Imprvehealthandwellness.
B．Setupnlinerelatinships.
C．Buildahappyandwarmfamily.
D．Keepawayfrmbadhabits.
4．WhatcanbeinferredfrmDr.Harding'swrdsinthelastParagraph?
A．Wecanlkfrakindneighbrhd.
B．Weshuldbekindtanimalsinthewild.
C．Everysmallactfkindnesscanmakeadifference.
D．Allkindsfscialactivitiescanmakeabetterwrld.
B
[2021·包头、赤峰部分学校第一次模拟]Yu'veprbablyhearditsuggestedthatyuneedtmvemrethrughuttheday, andasageneralrulefthumb, that“mre”isftendefined (给……下定义) asarund10,000steps.WithmanyAmericanstrackingtheirstepsvianewfitnesstrackingwearables, revenjustbycarryingtheirphne, mreandmrepepleusethe10,000, prfessrfcmputerscienceatJhnsHpkins, decidedttakeaclserlkatthat10,000steprule, andhefundthatusingitasastandardmaybedingmreharmthangdfrmany.
“Itturnsutthatin1960inJapantheyfiguredutthattheaverageJapaneseman, whenhewalked10,000stepsadayburnedsmethinglike3,000calriesandthatiswhattheythughttheaveragepersnshuldcnsumestheypicked10,000stepsasanumber，”Hagersaid.
AccrdingtHager, askingeverynetshtfr10,000stepseachdayculdbeharmfulttheelderlyrthsewithmedicalcnditinsthatmakeitunwisefrthemtjumpintthatlevelfexercise, evenifit'swalking.Thebttmlineisthat10,000stepsmaybetmanyfrsmeandtfewfrthers.Healsntedthatthsewithshrterlegshaveaneasiertimehittingthe10,000stepgalbecausetheyhavettakemrestepsthanpeplewithlngerlegstcverthedistance.Itseemsthat10,000stepsmaybesuitablefrthelatter.
Amrerecentstudyfcusednlderwmenandhwmanystepscanhelpmaintaingdhealthandprmtelngevity (长寿).Thestudyincludednearly17,000wmenwithanaverageagef72.Researchersfundthatwmenwhtk4,400stepsperdaywereabut40%lesslikelytdieduringafllwupperidfjustverfuryears, cmparedtwmenwhtk2,700steps.Interestingly, wmeninthestudywhwalkedmrethan7,500stepseachdaygtnextrabstinlngevity.
5．Whatdestheunderlinedwrd“it”inParagraph1refert?
A．Thephnerecrding.
B．The10,000steprule.
C．Thehealthyliving.
D．Thefitnesstrackingmethd.
6．WhatdesParagraph2mainlytalkabut?
A．HwmanystepsaJapanesewalks.
B．Hwwecalculatetheamuntfsteps.
C．Ifburning3,000calriesdailyisscientific.
D．Where10,000stepsadaycamefrm.
7．Whwillprbablybenefitfrm10,000stepseachdayaccrdingtHager?
A．Senircitizens.
B．Yungshrtleggedpeple.
C．Healthylngleggedpeple.
D．Weakindividuals.
8．Hwmanystepsmaytheresearcherssuggestsenircitizenstakeeachday?
A．4,400steps.B．10,000steps.
C．2,700steps.D．7,500steps.
Ⅱ.完形填空
[2021·江西省重点高中盟校第一次联考]CelesteAyalaisaplicefficer.Shewasn__1__attheSisterMariaLudvicaChildren'sHspitalwhenavery__2__babywasbrughtinbyscialwrkers, , amtherfanewbrnbabyherself, askedifsheculd__3__thebabydescribedas“smellyanddirty”.Withhspitalstaff's__4__，shehuggedandnursedhimuntilhestppedweeping.Ayala'sclleague, Heredia, __5__thewhleprcessthen, tkaphtfthe__6__actandpsteditntheInternet.
“Iwanttmakepublicthisgreatactyu__7__tdayfrthebabywhyudidntknw，”__8__Heredia'spst.“It'sbeyndtherespnsibilityfanrdinaryfficer, butyudidit__9__yuwerehismther.Yudn'tcareabutthe__10__...”
Ayalasaidshedidntthinktwiceabut__11__thebaby.“Themedicalstaffwasverladedandhadntimet__12__thelittlebaby.Inticedthathewas__13__，, sIdidthat，”saidAyala.
“Itfillsuswith__15__thatCelesteAyalanursedachildwhcried__16__，”thefiredepartmentwhereAyalawrkswrtelater.Ayalawas__17__tcaptain—asaresultfherselflessact, whichwas__18__nlinebyCristianRitnd, theministerfsecurity.Ritndalsexpressed__19__nthescialmedia, “Wewantedtthankyufryurlvethatmanagedt__20__thebaby'scry.That'sthetypefplicewe'reprudfandwant.”
1．A.apprvalB．duty
C．leaveD．strike
2．A.thinB．lively
C．disabledD．injured
3．A.tuchB．bathe
C．adptD．feed
4．A.inspiratinB．instructin
C．persuasinD．permissin
5．A.trustingB．favring
C．witnessingD．bserving
6．A.hardB．fnd
C．respectfulD．careful
7．A.arrangedB．hid
C．supprtedD．perfrmed
8．A.readB．instructed
C．indicatedD．respnded
9．A.eventhughB．unless
C.whileD．asif
10．A.resultB．illness
C．smellD．harm
11．A.rescuingB．prtecting
C.assistingD．checking
12．A.attendtB．reflectn
C．lkintD．takeut
13．A.adrableB．energetic
C．hungryD．sick
14．A.memrableB．bitter
C．hrribleD．challenging
15．A.prideB．ambitin
C．enthusiasmD．surprise
16．A.slightlyB．cnsequently
C．suddenlyD.cnstantly
17．A.reprtedB．prmted
C．intrducedD．recmmended
18．A.evaluatedB．annunced
C．demandedD．described
19．A.effrtB．desire
C．appreciatinD．prmise
20．A.calmB．change
C．understandD．reduce
限时提分练(二十八)
Ⅰ.阅读理解
A
语篇类型：说明文 主题语境：人与自我——健康生活——积极参与社交活动能延年益寿
【语篇解读】 研究发现，孤独比高血压、肥胖等对人的健康危害大，而积极的社交活动能延长人的寿命。本文还介绍了成为友善的人能让人活得更久、更快乐。
1．答案与解析：A 考查细节理解。根据第三段第二句“Thebkgetsitstitlefrmafamus1978studyftherelatinshipbetweenchlesterl(胆固醇) andhearthealthinrabbits.”可知，《兔子效应》这本书的书名来自1978年所做的一项兔子中胆固醇和心脏健康的关系的研究，故A项正确。
2．答案与解析：D 考查细节理解。根据第四段尾句“Thestatedpurpsefthecmpanyis‘tcultivateakinderwrldwhereeverynehasaneighbrhdtheycandependn’．”可知，Nextdr的目的是建立一个更友善的世界，在那里每个人都有一个可以依靠的社区，故D项正确。
3．答案与解析：A 考查词义猜测。根据第四段第二句可知，为了从一个比较积极的社交圈中得到健康好处，你不用扔掉你的设备，加入一个书友会；结合第三句“Mrecasualinteractinswithneighbrs, shpwners, andthersyumeeteverydaycandthetrick.”可知，和邻居、商店店主以及你每天遇到的人较随意的互动可以改善健康状况。故A项正确。
4．答案与解析：C 考查推理判断。根据尾段Dr.Harding所说的话“Bekind.It'”可知，Dr.Harding告诫人们要善良，他认为每个人都能让世界变得更美好、更友善、更健康，而且只需要付出很少；你永远不知道你对某个人的影响。据此可以推知，每一个小的善举都会有作用，故C项正确。
B
语篇类型：说明文 主题语境：人与社会——健康——一天一万步
【语篇解读】 很多人都认为一天一万步有益于身体健康。科学家经过研究发现，这并不一定。一万步对一些人来说太多了，而对另一些人来说太少了。
5．答案与解析：B 考查代词指代。根据第一段中的“Dr.GregHager, prfessrfcmputerscienceatJhnsHpkins, decidedttakeaclserlkatthat10,000steprule”(约翰·霍普金斯大学计算机科学教授GregHager博士决定进一步研究这条一万步法则)可知，他发现将每日一万步作为一种标准可能对许多人弊大于利，故答案为B。
6．答案与解析：D 考查主旨大意。第二段主要介绍了每日一万步这一流行健康标准的起源，故答案为D。
7．答案与解析：C 考查细节理解。根据第三段内容可知，将一万步作为每天的标准对老年人和患病的人来说运动量过高，可能对他们有害；且同样的距离内，腿短的人比腿长的人更容易达到一万步的目标，所以一万步对有的人来说太多，而对另一些人来说太少。相对而言，一万步目标对健康的、腿长的人来说是比较合理的。故选C。
8．答案与解析：A 考查推理判断。根据最后一段中的“,400stepsperdaywereabut40%lesslikelytdieduringafllwupperidfjustverfuryears, cmparedtwmenwhtk2,700steps”(研究人员发现，与每天走2700步的女性相比，每天走4400步的女性在4年以上的随访期内死亡的可能性要低40%左右)可推断，研究人员可能建议老年人为了健康每天走4400步，故答案为A。
Ⅱ.完形填空
语篇类型：记叙文 主题语境：人与自我——个人经历——帮助他人
【语篇解读】 文章讲述了在医院值班的女警察主动帮助一个瘦弱、严重缺乏营养的陌生婴儿的暖心故事，女警察的无私行为获得了人们的广泛称赞，也给她带来了晋升。
1．答案与解析：B 根据语境和第二段中的“It'sbeyndtherespnsibilityfanrdinaryfficer”可知，Ayala当时在儿童医院里值班。napprval“(商品)不满意包退的”；nduty“值班，值勤”；nleave“休假”；nstrike“罢工”。
2．答案与解析：A 根据下文的“sufferingseriuslackfnutritin”信息可知，这个婴儿严重缺少营养，会很瘦，故这里填thin，符合语境。
3．答案与解析：D 根据上文的“”和下文的“shehuggedandnursedhimuntilhestppedweeping”可知，Ayala询问她是否能够给这个婴儿哺乳，得到医务人员的允许后，她开始了行动。故feed“给(人或动物)食物，喂养”符合语境。
4．答案与解析：D 参见上题解析。inspiratin“灵感”；instructin“教导，指导”；persuasin“说服”；permissin“允许，许可，准许”。
5．答案与解析：C 根据语境可知，Ayala的同事Heredia见证了整个过程，并拍下一张照片。witness“目击，亲眼看见”符合题意。favr“较喜欢，选择”；bserve“观察”。
6．答案与解析：B Ayala给孩子哺乳，这是温暖慈爱的行为。fnd“温情的，慈爱的”符合语境。respectful“有礼貌的，恭敬的”。
7．答案与解析：D 此处表示Heredia发了帖子，想让大家知道Ayala做的好事。perfrm在此处表示“做，履行，执行”。arrange“安排，筹划”；hide“隐藏，隐瞒”；supprt“支持”。
8．答案与解析：A “”是Heredia在网上发帖时配的文字，故选A。这里的read属于熟词生义的用法，意为“(指示牌、信上等)写着”。
9．答案与解析：D 上文谈到Ayala给婴儿哺乳，下文提到“Ayalasaidshedidntthinktwice”，因此这里表示她这样做了，仿佛她就是婴儿的母亲。eventhugh“尽管”；unless“除非，如果不”；while“当……的时候”；asif“好像，仿佛”。
10．答案与解析：C 第一段提到“smellyanddirty”，所以本空选C，表示她不介意孩子身上的“难闻的气味”。
11．答案与解析：C 根据上文的故事介绍可知，此处表示她并没有多想就帮助了这个婴儿。rescue“解救，救援”；prtect“保护”；assist“协助，帮助”；check“检查，查看”。
12．答案与解析：A 结合上文Ayala帮助婴儿以及空前的“Themedicalstaffwasverladedandhadntimet”可推测，医务人员太忙了，因此没有时间照料这个婴儿。attendt“照料，关怀”；reflectn“认真思考，沉思”；lkint“调查，审查”；takeut“带(某人)出去”。
13．答案与解析：C 根据空后提到的原因“ashekeptcryingandputtinghishandinthismuth”可知，孩子在哭，还将手放在嘴里，这是饥饿的表现，故选C。adrable“可爱的，讨人喜爱的”；energetic“精力充沛的，充满活力的”；sick“生病的”。
14．答案与解析：B 根据上文对婴儿的描述以及下文的“Itbrkemysul”可知，此处表示那是一个令人难过的时刻。bitter表示“带来痛苦的，令人难过的”，符合语境。memrable“难忘的，值得纪念的”；hrrible“可怕的”；challenging“富于挑战性的，困难而有趣的”。
15．答案与解析：A 根据文章末尾的“That'sthetypefplicewe'reprudfandwant”和语境可知，他们为她的大爱行为感到“骄傲”。ambitin“雄心壮志”；enthusiasm“热情”；surprise“惊讶”。
16．答案与解析：D 根据第一段中的“Hekeptcrying”和第三段中的“ashekeptcrying”可知，婴儿哭个不停。cnstantly“持续不断地，经常地”符合语境。slightly“略微，稍微”；cnsequently“结果，因此，所以”；suddenly“迅速而意外地，突然，突如其来地”。
17．答案与解析：B 根据上文的“It'sbeyndtherespnsibilityfanrdinaryfficer”和空后的“tcaptain”可知，因为Ayala无私的行为，她从一个普通的警察晋升为队长。prmte“提升，晋升”。
18．答案与解析：B Ayala晋升为队长的事情由安全部长CristianRitnd在网上宣布。evaluate“评估，评价”；annunce“宣布，宣告，公布”；demand“需要，需求”；describe“描述”。
19．答案与解析：C 根据下文的“wewantedtthankyufryurlve”可知，CristianRitnd在社交媒体上表达了对Ayala的感谢。appreciatin“感激，感谢”。
20．答案与解析：A calm“使平静”符合语境。第一段的“untilhestppedweeping”是对本题的提示。
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