第四单元第九课《增强生命的韧性》课时训练（含答案）

9.2 增强生命的韧性

1. “如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明

A.人生难免有挫折，挫折与人生相伴       B.山重水复疑无路，柳暗花明又一村

C.挫折就是人生成长的障碍               D.挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折

2.有人说：“挫折似把火，坚强的人如宝剑，能煅烧得更坚强；懦弱的人却如张纸，灰飞烟灭。”这句话给我们的启示是

A.挫折对人的影响有两重性              B.坚强的人不会遇到挫折

C.懦弱的人经常遇到挫折                D.挫折使人走向成熟，走向成功

3.时代楷模朱彦夫，在抗美援朝战场上失去四肢和左眼。退休后，从小不识字的他凭着用嘴翻字典，靠着视力仅有0.3的右眼，硬是“啃”下了100多本中外名著。他用嘴衔笔、残肢抱笔，创作完成了长篇自传体小说《极限人生》和《男儿无悔》。朱彦夫的感人事迹告诉我们

A.挫折会使人们前进的步伐收到阻碍        B.挫折是人们成就一番事业必不可少的条件

C.终身学习是将失败转化为成功的关键      D.要勇于面对挫折、战胜挫折，才能获得成功

4.列夫·托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。”下列选项中与这句名言意思相近的是

①志不强者智不达(墨子) 

②有毅力者成，反者败(梁启超)

③古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志(苏轼)

④千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用(《淮南子·兵略训》)

A.②③④       B.①③④       C.①②③       D.①②④

5.在学校组织的期中检测中，小蓝擅长的英语学科只考了59分，这让她很沮丧，整日闷闷不乐。作为好朋友，你给她的合理化建议是

①主动寻求老师帮助，分析考试失利的原因     ②正视现实，积极寻找战胜挫折的方法

③树立信心，增添战胜挫折的勇气             ④不必太在意，反正下次会考好的

A.①②③       B.①②④      C.①③④       D.②③④

6.遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有

①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落

②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝

③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂

④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难

A.①②④       B.①②③       C.②③④     D.①②③④

7.最好的雪莲生长于天山山脉海拔4000米左右的悬崖峭壁之上、冰渍岩缝之中，能在零下几十度的严寒和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长，这样上乘的雪莲造就了它独特的药理作用和极高的药用价值，被奉为“百草之王”“药中极品”。从中你可以感悟到

①艰难的环境可以使人抖擞精神，发奋努力

②发掘生命的力量需要拥有面对困难的勇气、坚强的意志和不懈努力

③经历的艰难困苦越多，获得的成就越大

④每个人的生命都蕴含一定的承受力、抗挫力、自我调节和自我修复的能力

A.②③④        B.①③④      C.①②④      D.①②③

8.在生活中，如果我们遭遇了人生挫折，应该

①善于调整心态，正视挫折      ②学会自我安慰，顺其自然

③强调客观因素，自暴自弃      ④保持乐观态度，勇于应对

A.①④   B.②③     C.③④    D.①②

9.小平在上小学时成绩非常优秀，进入初中后，由于学习难度加大，竞争对手越来越强，成绩下降了，老师对他的表扬也越来越少，因此，他整日闷闷不乐。小平战胜挫折的正确方法有

①冷静分析原因，找准战胜挫折的突破口      ②面对挫折急躁不安，一蹶不振

③主动寻求家长或朋友的帮助                ④承认挫折，任其发展

A.①②        B.①③       C.③④     D.②④

10.屠呦呦荣获2015年诺贝尔生理学或医学奖，但青蒿素的发现之路并不平坦，她经历了190次失败，但没有气馁，最终走向成功。这说明

①经历挫折就能成功    ②战胜挫折需顽强拼搏   

③人生难免经历挫折   ④面对挫折需乐观自信

A.①②③      B.①②④     C.①③④     D.②③④

11.辨析题

“自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男”,告诉我们逆境有利于成才；“一朝被蛇咬,十年怕井绳”又说明挫折对人成长的负面效应。

某班学生就“挫折与成才的关系”举行辩论会,请你参与.

(1)请你分别写出正反双方的陈词要点。

正方观点:挫折有利于成才

陈词要点:

反方观点:挫折不利于成才

陈词要点:

(2)如果你是主持人,针对双方的观点,你会怎样进行总结?

12.简答题

情境一：小丽在全县中学生数学竞赛中，有一道题没有解出来，一气之下把试卷撕得粉碎，哭着离开了考场。回到家后，她把自己关在房间里，不吃不喝，埋头睡大觉，谁也不理睬。后来，在很长一段时间里，她上课老走神，以致期末考试成绩很不理想。

情境二：小王一次数学考砸了。试卷发下后，他认真分析了试题出错的原因，为加深理解，还在笔记本上记下了出错的原因，使这次失败的记录成为鞭策自己的动力。

（1）情境一和情境二共同说明了什么？

（2）请你分别对小丽和小王的行为作出评价。

 

参考答案

1—5 AADCA     6—10 DCABD

11.(1)正方:挫折能磨练意志,使人变得更坚强；挫折能激发人的斗志,使人迸发出巨大的力量；“吃一堑,长一智”,挫折使人变得更加聪明.所以我方观点是:挫折有利于成才。

反方:挫折往往会给人带来痛苦、压力和打击,使人们的愿望难以实现,使人急躁、烦闷、不安；挫折会消磨人的斗志,使人一蹶不振,甚至失去生活的信心。所以我方观点是:挫折不利于成才。

(2)主持人:挫折是一把双刃剑,既是好事也是坏事,关键是以什么样的态度面对挫折。如果直面挫折,积极进取,将会不断获得成功,创造出有价值的人生。如果畏惧挫折,向挫折屈服,将会丧失斗志,一事无成。

12.（1）面对相同的挫折，不同的人有不同的态度，而态度不同，结果也不同。

（2）小丽：用撕碎试卷的方式来否定失败，她撕碎的是自己的信心和改正错误的勇气，这种做法是错误的。其结果只能是错上加错。小丽这种做法使自己痛苦，磨损了自己的锐气，使自己失去了信心，最终被挫折压倒。小王：考试失败之后能分析原因，正视失败，把受挫的压力变为进取的动力，重新树立信心，这种做法是对的。小王的做法会使他认真总结经验教训，奋起迎接挫折的挑战，争取新的成功，从而不断进步。

增强生命的韧性

一、单项选择题

1．“苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。”对这句话的理解正确的是           

①生活并不总是平坦的，可能会遇到挫折    ②生活不是坦途，人生挫折越多越有利

③我们需要及时调整自己，正确看待挫折    ④挫折是生命成长的一部分，能丰富我们的生活经验

A． ①②③    B． ①②④    C． ①③④    D． ②③④

2．2．他先后16次获各类奖学金或表彰；他是学校的特困生，却连续4年推让助学金；他靠勤工俭学完成学业并资助家庭；他把获得的奖学金和勤工俭学攒下来的钱，捐给地震灾区和白血病患者；他创办“爱心超市”，为3700多人送去温暖，让爱心在校园和社会传递……他就是当代大学生徐钢。其感人事迹启示我们

①要以阳光的心态面对困境    ②要以顽强的意志自立自强

③要以感恩的情怀传递大爱    ④要以健全的人格塑造自我

A． ②③④    B． ①③④    C． ①②④    D． ①②③④

3．要发掘生命的力量，我们（    ）

①要学会承受压力、调解现状以及自我修复

②要有面对困难的勇气、坚强意志和不懈努力

③无论遇到什么困难与挫折，都应当依靠自己的力量去战胜它

④可以向他人寻求帮助，学习别人的经验，获得支持和鼓励

A． ①②③    B． ①②④    C． ①③④    D． ②③④

4．4．遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有

①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落

②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝

③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂

④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难

A． ①②④    B． ①②③    C． ②③④    D． ①②③④

5．著名女作家毕淑敏说：“的确，人生是不是苦旅，但困难、挫折和失败会时常光顾我们左右，无人可以逃遁。不同的是，只是我们的态度和由此作出的选择。挑战生命极限的体验，让我确信，只有一步步前行，目标才能越来越近。”这段话告诉我们

①人生难免遇到困难、遭遇挫折、身处逆境
②失败和挫折是人生的学校，更能教育人、锻炼人

③面对挫折，不同的心态会有不同的结果
④导致挫折的因素完全是主观方面的

A． ①④    B． ①②    C． ②③    D． ①③

6．漫画《两小孩学步》的寓意说明

A． 对生命负责，注意人身的安全

B． 只要循序渐进，就一定能实现梦想

C． 要不怕挫折，发现和挖掘生命的力量，才能较快成长

D． 要虚心听取别人意见，通过他人了解自己

7．有人说：“挫折似把火，坚强的人如宝剑，能煅烧得更坚强；懦弱的人却如张纸，灰飞烟灭。”这句话给我们的启示是

A． 挫折对人的影响有两重性    B． 坚强的人不会遇到挫折

C． 懦弱的人经常遇到挫折      D． 挫折使人走向成熟，走向成功

8．《爸爸去哪儿》中的张亮，15岁之前衣食无忧，但父亲病重住院花尽了家里全部积蓄，张亮选择了辍学，做过厨师、汽车销售、模特，他没有消沉、颓废，经过不懈努力，他成为了中国首席男模，也是中国登上米兰时装周的第一人。这启示我们

A． 一个人经历挫折就一定能成功           B． 成功比挫折重要，挫折只有弊端

C． 要发掘生命的力量，调节现状，自我修复  D． 害怕失败的人适合搞科学研究

9．13岁的郑海燕是湖南省永州市道县二中一名八年级学生，小燕子11个月的时候，母亲就离家出走了，2010年，小燕子的爸爸被诊断出艾滋病，丧失了劳动能力。全家依靠爷爷奶奶在外打工的收入支撑整个家庭开销。2015年8月21日，郑海燕被查出患急性淋巴细胞白血病，“我不怕白血病。”说这句话的时候，小燕子的声音还是一样的细声细气，但神色看起来格外坚毅。从材料中我们可看出，小燕子面对挫折。

A． 具有强烈的幽默感    B． 具有丰富的生活经验

C． 具有积极的人生态度  D． 具有科学的应对方法

10．一个学生因期中考试发挥欠佳而情绪低落，在很长一点时间里都闷闷不乐。老师悄悄地递给他一张纸条：“正因为溪流有阻碍，所以才能有潺潺的流水声；正因为有了秋霜的捶打，所以秋天的枫叶才会红得那样透彻。”老师向学生表达的主要道理是

A． 认识自然事物的美好         B． 人生难免遇到困难和挫折

C． 认识困难和挫折的积极影响   D． 掌握应对挫折的有效方法

二、非选择题

11．在一档父子亲情互动节目中，郭涛对自己的儿子采取“纯爷们式”的教育，让“当下孩子的挫折教育”如何开展成为各方讨论的话题。

你认为挫折教育有必要吗?为什么?

12．情景一：某中学的小张同学在一次数学考试时，因为一道大题没有做出来，一怒之下，把试卷撕碎，离开了考场。

情景二：某中学的小王同学在一次期中考试时，把本属自己强项的数学考砸了，他难过得流下了眼泪。试卷发下来后，他冷静地分析了原因，认真地把试卷重新做了一遍。为了加深理解，他还在笔记本上认真总结了成绩不好的原因，把这次考试成绩作为鞭策自己的动力。

（1）以上两位同学受到了什么挫折？

（2）他们对待挫折的态度和方法谁对谁错？为什么？

（3）两种截然不同的态度和方法，会产生什么样的结果？

13．2017年3月28日是第22个全国中小学生安全教育日，全国各地开展了各种形式的安全教育演练。某校七年级学生以“珍爱生命　保障安全”为主题开展道德与法治课研究性学习活动，通过调查，同学们了解到造成中小学生安全容易受到侵害的自身因素有：缺乏安全防范意识、处理突发事件的能力不强、交友不慎、法律意识淡薄、前期有不良行为等。请你参与下列主题探究活动。

(1)【活动一：我调查】你认为同学们可以通过哪些方式获得上述资料？

(2)【活动二：我发布】为保护学生安全，我校也做了许多行之有效的工作，请你向同学们介绍2例。

(3)【活动三：我宣传】运用所学知识谈谈开展这项研究性学习活动对中学生的意义。

(4)【活动四：我分享】结合调查资料，请向身边的同学分享你是怎样提高自身避险能力的做法。

参考答案

11．(1)有必要。

(2)①人生难免有挫折，挫折是人生的一部分；人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。

②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

12．（1）答：两位同学都遇到了考试成绩不理想的挫折。

（2）答：①小张同学是错误的 。因为他用撕碎试卷的行为来否定失败，撕碎的是自己的信心和面对失败的勇气，没有直面挫折。②小王同学是正确的。因为他考试失利以后，能正视失败，分析原因，把受挫的压力变为进取的动力，重新树立信心。

（3）答：小张同学的做法其结果是错上加错，造成更大的挫折；小王同学的做法会促使他认真总结经验教训，勇敢地接受挫折的挑战，不断进步。

13．（1）问卷调查、上网查询、走访有关部门或相关人员、查阅报刊杂志等。　

（2）在楼道设置消防栓，完善消防设施；在楼道上张贴警示语，提醒学生注意上下楼梯的安全；利用班会课加强对学生的安全教育；举行消防逃生演练；经常召开法制报告会，增强学生的安全和法律意识等等。　

（3）①有利于同学们了解身边存在的安全隐患，加强对安全问题的认识；②有利于增强同学们的安全防范意识，提高避险能力，保护自身生命健康；③有利于提高同学们的学习能力和实践能力等等。　

（4）认真学习科学文化知识，掌握必要的避险知识和方法；树立正确的人生观，增强辨别是非的能力，远离各种不良诱惑；谨慎交友，不随便见网友；接受老师和家长的正确教育，提高自身防范能力；学习法律知识，提高自己的法律意识；学会用法律的武器维护自己的合法。